髪の基礎知識

美容の悩みは年齢とともに変化しますが、いつまでも美しくしなやかな艶髪は女性にとって永遠の憧れです。そんな美髪を育むためには、髪や頭皮のことを正しく知ることが最初のステップ。まずは、正しい知識を学ぶKami活レッスンからはじめましょう。

髪の毛の構造

いつも何となく無意識にお手入れしている髪の毛ですが、そもそも髪にはどんな役割があるのでしょうか？ 髪の構造や成分についても解説していきましょう。

髪の土台をつくる頭皮環境と頭皮ケア

健やかな髪を育てるためには、その土台となる頭皮環境が大切、ということは多くの女性がご存知のことと思います。でも、頭皮にトラブルを抱えている人も多いのでは？ そこで、健康的な頭皮を目指すためのポイントをご紹介します。

ヘアサイクルと改善方法

髪は1ヶ月で約1cm伸びています。しかし、髪の1本1本には寿命があって、平均して2～6年といわれています。成長しては抜けていき、また新たに生えてくる髪の周期を、ヘアサイクル（毛周期）と呼んでいます。